椰子凍怎麽吃(菲諾椰子凍怎麽吃)

椰子凍的做法

椰子果凍的方法如下。

主材椰子500克。

調料陣地10克，荷蘭奶牛奶酪牛奶100毫升，每次遠征60克。

1、倒入椰子汁沉澱。

2、打破椰子殼，用勺子挖椰子肉。

3.椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放在料理機裏製作精細。

4、瓊脂水泡柔軟。

5、在適量的水中煮小火，融化瓊脂。

6.煮的漢川裏放一點椰子草，攪拌均勻，不需要煮。

7.倒入模具中冷卻，放入冰箱冷藏，2小時後脫酒即可。

椰汁和椰肉中含有大量蛋白質、果糖、葡萄糖、甘蔗、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰子肉色潔白如玉，香氣順滑脆脆。椰子汁很涼爽，很甜。

椰肉、椰汁是老少皆宜的美味水果。每100克椰子的能量有900多公斤，蛋白質4g，脂肪12g，膳食纖維4g，多種微量元素，碳水化合物含量也很豐富。

芒果椰子凍怎麽做好吃

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。